神经症，尽管是这是一个常常见的精力疾病，可是仍是人不少并没有很明了这种疾病，当然也不晓得这种疾病关于身体的损害都包括什么，本来患上神经症疾病的话，千万要敏捷医治，除此还必要做的就是饮食的方法，下面主要为我们解说一下神经症患者吃什么食物好呢?

　　怒火上升型症状心悸而烦、烦躁易怒、睡不着梦、脉弦细数。此类患者可采用具有清肝泻火、神经症吃啥好养心安神效果的食物，如：菠菜、油菜、神经症吃啥好荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、神经衰弱吃啥好鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、神经症吃啥好乌骨鸡、蜂蜜等。

　　气血两虚型症状心悸睡不着、神经症吃啥好梦多易醒、头晕健忘、短缺胃口、精力倦怠、脉沉纤细。神经症吃啥好此类患者可采用具有健脾益气、补血养心效果的食物，如：粳米、糯米、小米、神经症吃啥好黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

　　心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、神经症吃啥好腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可采用滋阴清热、通谈心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、神经症吃啥好猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。医治神经症，从临床应用上看，若是轻度患者，以上方法不失为很好的辅佐医治。神经症吃啥好除此，患者必要培养起很好的日子习惯，如晚饭后多漫步，往常多运动等等，这些关于症状的康复均特别有帮忙。

　　总归，以上主要给患者举荐就是神经症患者在日子之中可以多吃的食物，期待在恰当的饮食之下，是可以帮忙患者尽早的康复的，除此还必要患者留意的就是开端医治时，必须要保持镇定的心态，好的心情关于医治也是具有优点的。